Das Selbsterleben stärken ist wichtig für jung betroffene Menschen mit Demenz, denn das Selbsterleben verändert sich im Verlauf der Erkrankung. Deshalb ist das Wissen und die Selbsterfahrung, wie man Ruhe und Sicherheit in sich erzeugen kann ein Gewinn für alle Beteiligten. Mit Yondee Yin Yoga biete ich einen meditativen sanften und passiven Stil an, der keine Vorkenntnisse erfordert und im Liegen oder Sitzen ausgeführt wird. Sich im eigenen Leben wirksam zu fühlen ist der Schlüssel zu Zufriedenheit.

"Es hat gut getan einfach mal alles loszulassen.

Ich bin tatsächlich ruhiger geworden"

Stimme nach einer Yondee Yin Yoga Session 

"Vorher hatte ich Rückenschmerzen, die sind jetzt verschwunden.Das muss an der Übung liegen"

Stimme nach einer Yondee Yin Yoga Session

"Der Workshop bei dir klingt immer noch nach. Ich schaffs zwar noch nicht täglich auf die Matte, aber wenn - dann fühle ich mich so ruhig, wie schon ewig nicht mehr"

Stimme nach einer Yondee Yin Yoga Session

"Das im Workshop praktizierte Mantra löst bei mir Geborgenheit, Liebe, Vergebung, Versöhnung, Zuversicht und Urvertrauen aus. Es ist als könnte ich mich bei jedem Wort in die Tiefe fallen lassen und weiss ich falle in behutsame Hände"

Stimme nach einer Yondee Yin Yoga Session

"Yin Yoga has helped me understand what peace means. Now, I feel more grounded and I`ve got more confidence. All because I`m connected to myself." -Skadi van Paasschen

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